A lélegzet eredetileg “lélekzet” volt, és nem véletlen. A légzés egy nagyon érdekes és csodálatos dolog. Nem tudunk nem lélegezni, akarattal sem, mert az élni akarás, az ösztön nem engedi. Amit viszont tudunk befolyásolni akaratlagosan, azaz hogyan lélegzünk. Miért akarnánk ezt szabályozni? Az emberek többsége helytelenül, vagy is inkább azt mondanám elégtelenül lélegzik. Ez úgy néz…

Jézus és Mária (róla majd máskor írok) mindig nagyon foglalkoztattak. Nem is annyira a történelmi, vagy a Bibliai személyük az, amire gondolok, hanem az energiájuk, minőségük és az abból fakadó tanításaik az emberiség számára, amit szerintem érdemes boncolgatni és megismerni. Amikor fiatalabb voltam, szemem már megszokta Jézus gyakori ábrázolását, amint keresztre van feszítve. Engem ez…

A szexualitással kapcsolatos témák még mindig érzékenyek, kínosak, pirulást okoznak sok embernek. Miért van ez így? Egy olyan társadalomban élünk ahol minden információ elérhető az interneten és már szinte nincs új a nap alatt, szexuálisan sem, és még is van az emberekben egy tartózkodás, egy szégyenlőség (vagy félelem?), amitől nem merik belevetni magukat a örömbe és gyönyörbe,…

Van aki gyűlöli, más pedig imádja, a hulla póz az ilyen…. egy jobb nevet viszont kitalálhattak volna neki (ami a nyugati felfogásnak tetszetősebb ) de akkor eltávolodnánk a lényegtől. Ezt a pózt, ami szinte nem is póz, a gyakorlás végén szokták végezni. Sőt ritka, az a jóga óra amit nem savasana-val zárnának le. Ennek oka az, hogy…

Újhullám kávék, azaz golyóálló java- ez a következő nagy dolog a wellness trendek között. Egy próba után értem is, hogy miért. Legtöbb ember egy jó kávéval szereti indítani a napot. Sőt ha kimaradna, olyan mintha megtörne a reggeli rituálé. Ezt nagyon is értem, ugyan is, én nagy kávé rajongó vagyok. Mostanában viszont észre vettem, hogy igazából…

Mire építkezünk? Vannak terveink, ambícióink és neki látunk a munkának ami szükséges a céljaink eléréséhez. És van amikor még sem, minden erőfeszítés ellenére, nem működik tervünk beteljesítése. Ismerős? Úgy érzed mindent megtettél ahhoz hogy valóra váltsd álmaidat és a szerencse még sem rád kacsingat? Akár önmegvalósításról, munkáról, szerelemről, egyéb magán ügyekről legyen szó, minden ami szükséges…

Őszintén visszatekintve az életemre, sőt csak az elmúlt időszakra, fel tudok idézni jó néhány olyan helyzetet, amikor zöldültem vagy sárgultam (milyen színű is?) az irigységtől. Nem szép dolog tudom, na, de ember vagyok. Fogadni merek kedves olvasó, hogy Te sem vagy ezzel másképpen. Sokszor hallottam már barátoktól, ismerősöktől, hát én aztán nem vagyok irigy senkire!!…

A bőség. Mindenki ezt szeretné, ki milyen formában: szeretet, anyagi jólét, sikeres munka, gyermekáldás, egészség, kreativitás. Olyan annyira fontos számunkra, hogy minden évet azzal kezdjük, hogy lencsét eszünk, ne talán tán elkerüljön minket a jó szerencse. A mennyasszonyt és vőlegényt rizs szemekkel dobáljuk meg, legyenek áldottak mindennel bőségesen. Számtalan szokás van világ szerte, amely egy…

Már lassan egy hete benne vagyunk a 2016-os évben, és ha jól sejtem már van aki feladta fogadalmát, és van aki pedig összezárt fogakkal még állja a sarat büszkesége megőrzése véget. Csak okosan azokkal az újévi fogadalmakkal! Január legtöbb embernek az új kezdetet jelenti. Habár valójában az évben bármikor új életet lehetne kezdeni, és tiszta lappal…