A művészet terápiás foglalkozásokat kis csoportoknak tartom, és mindig meghirdetem aktuális eseményként ezeket a lehetőségeket.

Több eszközt is használok, a lényeg a szabad önkifejezés, és az önismeret.

Adott esetben festékkel, színekkel dolgozunk, kollázs technikával vagy lehet hogy éppen hanggal és test helyzetek felvételével. Van hogy tárgyakat használunk vagy tárgyat alkotunk, amely kifejez egy adott folyamatot.

Az alkotás lehetővé teszi hogy más módon lássuk saját magunkat, helyzetünket. Ilyenkor a problémamegoldás könnyű, megszűnik az erőfeszítés és a válaszok elénk tárulnak alkotásunkon keresztül.

A művészetben az a jó hogy kiszállunk az elméletből, és megérkezünk a gyakorlatban, a jelenben.

Az elmélet korlátoz, beskatulyáz. A művészet pedig szabad, kereső, kísérletező.

Nincs jelentősége annak hogy esztétikailag szép vagy elfogadható-e az alkotás. Nem ez a lényeg. Sőt, van amikor egyáltalán nincs maradandó végtermék, hanem a folyamat a lényeg.

Amikor valakinek ecsetet adok a kezébe, megijed. Én nem tudok festeni. Mindig ez a válasz.

Ez egyáltalán nem számít!

Valamiért az van az emberek fejében, hogy jól kell csinálni valamit vagy ne csináld. Nem énekelek jól, de szeretek énekleni. Akkor most azért hagyjam abba mert nem vagyok profi?!

Ameddig nem vagy professzionális művész, nem ez  a megélhetésed, teljesen mindegy hogy mit és hogyan alkotsz. A lényeg az, hogy teszed, mert az téged előre segít,gyógyít, és kiteljesít.

Vajon véletlen, hogy tele van a piac a felnőtt kifestő könyvekkel?

A művészet felszabadít, válaszokat ad, és kikapcsol.

A legjobb módja a MOST megélésének, az a művészet, mert teljesen elveszel a részletekben, és nem gondolsz semmire. Közben pedig megjelennek a megoldások, a válaszok- megkönnyebbülsz, ellazulsz és önmagad vagy.

Alkotni szabadság, boldogság.

Művészet terápia: az aktuális ár és időtartalom workshoptól függő és az esemény kereteiben lesz meghirdetve