Ne lepődj meg, ha önmagaddal való foglalkozásod, egészséged megcélzó tevékenységeid a fizikai, mentális és érzelmi szinten változnak az év folyamán. Gyakran hallom tőletek, hogy csalódottak vagytok, amikor nyáron például, hanyagoljátok azt a rendet, amit az év másik fázisaiban hibátlanul betartottatok. Vagy még gyakori, hogy a tavasszal és nyáron tartó lendület és derű, mintha fogyóban…